загрузка...

4 упражнения на развитие взрывной силы

Первый комплекс в серии комплекса постановки удара. Комплекс упражнений на развитие взрывной силы, укрепления кистей рук и предплечий. 1. Отжимания на кулаках начните с 10 раз. Каждую неделю добавляйте по 5 раз, пока не сможете делать 40-50 раз. 2. Отжимания на кулаках с отпрыгиванием и касанием груди. Начинайте с 10 раз и раз в 2 недели добавляйте по 3-5 раз, пока не будете отжиматься 40-50 раз 3. Отжимания с хлопками. Начинайте с 10 раз и раз в 2 недели добавляйте по 3-5 раз, пока не будете отжиматься 40-50 раз 4. Попеременное отжимание на одной руке, на кулаках. Начинаем с 3-5 раз, добавляем по 1-3 раза по мере продвижения. Доведите до 20 раз на каждой руке. Яков Бурлик тренер по боксу, кикбоксингу, рукопашному бою подробности на его сайте в интернете: www.yakovburlik.com
Категория: Sports
Время: 00:01:30.750
Теги: бокс кикбоксинг рукопашный бой Яков Бурлик Израиль А-Поэль Бат Ям
 

РАЗВИТИЕ ПАМЯТИ | Метод локаций

РАЗВИТИЕ ПАМЯТИ: www.rodionov.by Видео-пример к статье "Метод Цицерона" www.rodionov.by
Категория: Education
Время: 00:04:00.750
Теги: развитие памяти тренинг по памяти курсы по развитию памяти андрей родионов мнемотехника мнемоника
 

Бионейрофидбек: эффективное развитие интуиции

Фрагменты уроков по развитию интуиции и интуиционному видению. Обучение взрослых и детей получать визуальные ответы своей интуиции Анонс книги - "Прикладная интуиция: стратегия успеха" antimagiya.ru
Категория: Howto & Style
Время: 00:07:06.750
Теги: бронников интуиция развить обучиться третий глаз бионейрофидбек
 

Развитие плода

Это было с каждым из нас
Категория: Education
Время: 00:02:33
Теги: ребенок плод развитие интересно позновательно биология человек зарождение роды месяц
 

Раннее музыкальное развитие. "Гномики"

Методика "Гномики" Инны Исаковой. О методике и курсе для родителей онлайн: all-2music.com На видео представлены фрагменты уроков музыки по методике «Гномики», с помощью которой рекомендуется заниматься с детьми от одного года до 5 лет. Видео снято в течение 2х недель августа 2011 года. Участницы видео -- две трехлетние девочки -- Даниэла и Лия. Даниэла начала занятия в августе 2011 года, с ней показана часть начальных уроков, в которых даются основные музыкальные понятия и развивается чистое пение. Все эти уроки, как примеры занятий с начинающими детьми, входят в курс для родителей. Лия начала заниматься музыкой практически с рождения, развитием пения -- с 10 месяцев, поэтому у нее имеется больший опыт, и она показывает результаты, к которым может придти ребенок, начавший заниматься музыкой рано. С Лией сейчас записываются уроки по обучению ребенка импровизации голосом.
Категория: Music
Время: 00:05:12
Теги: раннее музыкальное развитие методика раннего развития музыка для малышей Судзуки музыкальный ребенок музыкальные дети развитие слуха ритма детские песенки песни для детей занятия сольфеджио музыкальные игры
 

Интернет ставит под угрозу развитие России

Подробнее о проблеме на kamikadze-d.ru Моя группа http
Категория: Comedy
Время: 00:03:40.500
Теги: интернет россия путин медведев модернизация будущее kamikadzedead kamikadze_d видеоблог
 

Физическое развитие верха тела, упражнения

плюс в том, что не обязательно ходить в зал www.formatela.com - комплекс упражнений и различных советов
Категория: Sports
Время: 00:04:29.250
Теги: Физическое развитие верх тела подтягивания брусья упражнения сила отжимания упор
 

Развитие ребенка - музыка

Дети детсадовского возраста из Кореи великолепно играют на гитаре
Категория: Music
Время: 00:02:36.750
Теги: дети музыка
 

Развивающие занятия. Развитие мелкой моторики

Категория: People & Blogs
Время: 00:03:18
Теги: rolik10
 

Tooth development 3D video - www.4dent.net

Tooth development 3D video - for more videos visit www.4dent.org/video - Dr. Mahmoud Ramadan Egypt Dental forums - www.egydental.com/vb
Категория: Education
Время: 00:02:58.500
Теги: Tooth development
 
<<Prev | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 | Next>>