| Бросковая техника состоит из двух взаимосвязанных разделов спортивного и боевого. Спортивный раздел, в свою очередь, состоит из четырех основных направлений или видов деятельности: спортивные соревнования; спортивные показательные выступления; спортивно-фольклорные шоу программы и представления по различным национальным видам единоборств; оздоровительное направление. В боевой раздел входят изучение и совершенствование приемов самозащиты, приемов нападения и принципов ведения боя, специальных приемов (по использованию подручных средств, окружающей обстановки и т.п.). Техника борьбы делится на: технику борьбы стоя, борьбу лежа и переход от борьбы стоя к борьбе лежа, включающий комбинации из бросков и приемов борьбы лежа . Техника борьбы стоя включает: стойки, захваты (основные, ответные, предварительные и оборонительные), передвижения и обманные движения, броски и комбинации бросков, защиты от бросков и контрброски. Общеизвестно, что одни и те же похожие приемы существовали у всех народов мира, начиная с Индии, Китая, Японии и кончая Мексикой. |
