| Это организм сигнализирует, что у тебя наступило именно твое биологическое время для отдыха. Обычно это состояние приходит рано или поздно, но всегда ночью. Я «жаворонок» по натуре, утром встаю без особых усилий и ломок. Впрочем, может это происходит, потому что я ложусь до наступления полуночи и обычно сплю положенные восемь часов? Бег в полночь, в кромешной темноте, только при свете фонаря, наверно это что-то таинственное, ведь ты видишь буквально метр земли, который помещается в освещенном круге от фонаря. Внутри тебя бушуют гормоны, которые призваны помочь тебе защитить себя в чуждой обстановке. Адреналин в крови зашкаливает... ...Но бег в ночи так будоражит, что так и хочется его еще повторить! Я решил, что еще пару раз сделаю ночные вылазки подобные прошлой. Надо будет осмелиться и осуществить ночной пробег по лесной тропинке... / Видеоподкаст к моему блогу об утреннем беге трусцой... / Video podcast about morning jogging to my blog/ |
