загрузка...

Обучалка выход силой на две

Михаил Баратов ( bmw-bmw ) Обучалка Выход силой на две руки и так очередное обучающее видео. группа видео-уроков vkontakte.ru эта обучалка снята в трех городах, совместно с декстером) мы постарались подготовить новичков к этому элементу, показать виды,дать несколько советов по улучшению этого элемента, ну и надеюсь вам понравиться оформление,и концовка) постарались сделать нечто колоссальное и,надеюсь, полезное. пошаговые советы 1. подтягивания (с повышением амплитуды) 2. выход на одну (поочередно) 3. рывки 4. выбор подходящего вида 5. уменьшение рычага и т.д. Виды 1. буквой "М" 2. "нигерский" 3. рывковый 4. плавный 5. чисто силовой и конечно же веселый конец)
Категория: Sports
Время: 00:07:30
Теги: horizontal bar обучалка выход силой турник видео-урок туториал турникмен тренировкаtutorial bmw-bmw gimbar Михаил баратов две workout pull ups push muscle Bar-barians barras Gimbarr Bartendaz 5run школа турника freerun Street Training
 

Избавление от сколиоза

Избавление от сколиоза (упражнения для укрепления спины и советы) Мой корсет от ОРТО-МЕД
Категория: Howto & Style
Время: 00:10:40.500
Теги: Избавление от сколиоза упражнения для укрепления спины и советы корсет ОРТО-МЕД how to get rid of scoliosis exercises for strong back Weight Fitness Loss Exercise Workout Muscle Health Training Bodybuilder yoga Muscles
 

Школа турника 6 ("Топорик" и "Гробик")

Школа турника 6 www.mhealth.ru Сегодня мы переходим к новой категории элементов, это соскоки. Я думаю, понятно что это такое. самым простым элементом из этой серии как раз и будет топорик. ну как всегда постарался дать основные советы,и максимально обезопасить и облегчить изучение этого элемента. надеюсь те кто еще не научились смогут с помощью моих советов перебороть страх и конечно пробуйте,тренируйтесь, качайтесь, и смотрите школу турника)
Категория: Sports
Время: 00:04:33.750
Теги: турникмен turnikman школа турника horizontal bar обучалка крабы турник видео-урок туториал офицерский тренировкаtutorial bmw-bmw gimbar Михаил баратов две workout pull ups push muscle Bar-barians barras Gimbarr Bartendaz 5run freerun Street Training подтягивания отжимания соскок
 

"Скетчком FAQ: 2-я серия"

Как стать королем вечеринок и нереально зажечь? Кого нужно приглашать для веселья, а кого -- просто для фона? Самые необходимые советы от мастеров тусовок! Почему нельзя ходить на вечеринки со своей девушкой, для чего нужно красное ведро, что пить можно, а что нельзя и многое другое! У них не всегда получается, но они хотя бы пробуют...
Категория: Comedy
Время: 00:08:24.750
Теги: фак вечеринка тусовка девчонки скетчи шутки выпивка mtv юмор шоу король вечеринок как стать советы
 

Школа турника 2 ("стульчик")

школа турника выпуск 2) снимался трижды и наконец выпущен. и так,стульчик! я думаю все будет понятно походу видео,все советы и меры предосторожности. обучалка для сайта журнала Men's Health в рубрике "школа турника" "Для того, чтобы быть в форме, не обязательно ходить в тренажерный зал. Волне достаточно турника и грамотного инструктора! Турник оставляем на твоей совести, а вот инструктора мы тебе нашли. Знакомься - Михаил Баратов." видео вышло,проэкт запущен на сайте)это было сложно,но надеюсь теперь все будет стабильно.очень тяжело,Сейчас травма колена но... кое что делать могу и уроки будут выходить начиная с самых простых) В видео постарался дать пару советов по изучения, ведь не всем этот выход дается легко)
Категория: Sports
Время: 00:03:19.500
Теги: horizontal bar обучалка выход силой турник видео-урок туториал турникмен тренировкаtutorial bmw-bmw gimbar Михаил баратов две workout pull ups push muscle Bar-barians barras Gimbarr Bartendaz 5run школа турника freerun Street Training
 

огурцы,как выращивать огурцы.www.mani-mani-net.com

огурцы,как выращивать огурцы www.mani-mani-net.com,ждём вас на сайте
Категория: Education
Время: 01:32:31.500
Теги: огурцы как выращивать огурцы советы садоводам советы садоводам видео огурцы видео сад огород
 

«Обреченная Чехословакия»

Фильм пятнадцатый. История, которую нужно знать. Расширение на Восток: Судеты - вторая точка, которая указала направление линии. Гитлеровский агит-спектакль: «униженные немцы». Конрад Генлейн: маниакально-депрессивный психоз. Мудрые советы фюрера: «Требуйте всегда больше, чем вам могут дать». «Грюн»: план оккупации. Мир, который Чемберлен увез с континента: Войска Вермахта в сердце Европы. История о том, как Европа отреклась от своего сердца.
Категория: Shows
Время: 00:45:51.750
Теги: Обреченная Чехословакия История Судеты Гитлер униженные немцы Конрад Генлейн маниакально депрессивный психоз Мудрые советы фюрер Грюн оккупация Мир Чемберлен континент Войска Вермахта Европа
 

World Of Tanks. Универсальный гайд по пробитию. (by Cloudkuraj)

В этот раз гайд не по танку, а в целом по игре, точнее по пробитию танков. В нем вы узнаете: как лучше целится, куда целиться, как учитывать вероятность повреждения, а также разнообразные советы и подсказки. Надеюсь вам понравится!
Категория: Gaming
Время: 00:05:42.750
Теги: World Of Tanks танки гайд игре игра tank tanks world of Tank (gaming) game пробитие пробивать броня читы советы подсказки наклон брони т-54 t-54 t32 снаряды сведение выстрел тактика бой маус t30 ис-7 ис-4
 

Учимся позитивно мыслить

Если мы живём в магните добра и зла, то наша задача уйти от зла. Сказать себе, что ничего не получится - это неверный приговор. Когда мы в панике - мы не замечаем происходящего вокруг и делаем неправильные выводы. Как понять себя, и где лучше сделать шаг вперёд? Советы от психолога Натальи Толстой. Подробности на сайте www.russia.ru
Категория: Entertainment
Время: 00:04:56.250
Теги: Советы Психолога Толстая
 

Уроки Баскетбола - Стойка Игрока

Объяснение правильного положения ног, рук и тела во время создания стойки тройной угрозы. Профессиональные рекомендации по движению в защитной стойке, акценты частей тела в работе баскетболиста. Советы дает главный тренер БК "Химик" (Южный), организатор молодежного лагеря Basket Camp bazecamp.blogspot.com - Дмитрий Базелевский.
Категория: Sports
Время: 00:06:20.250
Теги: баскетбол стойка игрок баскетболист советы уроки тройная угроза basketball базелевский
 
<<Prev | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 | Next>>